三年交了20000退保能退保单现金价值，但不同保险产品，乃至于同一款保险产品的投保年龄、缴费期限等因素不同，都会导致现金价值有所不用，因此具体可以退多少，还应当以具体产品为准。
举例说明：
例一：以君龙人寿超级玛丽8号重疾险（暖男版）为例。
假设30岁男性投保君龙人寿超级玛丽8号重疾险（暖男版），缴费期限选择15年，保终身，保额45万，那么每年需要缴纳的保费为6988.5元，交了三年之后，已交保费大约是20000元，若投保人选择在此时退保，那么可退的保单现金价值为5841元。
例二：以中邮富富余财富嘉C款两全保险（分红型）为例。
假设40周岁男性投保中邮富富余财富嘉C款两全保险（分红型），选择趸交20000元保费，保障期限为5年，则交了三年之后退保，可以退的保单现金价值为20498元。
保险退保可以退多少？
1.犹豫期内退保可以退已交保费。投保人/被保险人投保之后，往往还会有10天、15天或20天的犹豫期，在此期间，如果投保人/被保险人对于保障内容有不满之处，那么可以直接申请退保，保险公司一般会无息退还已交保费，只有部分保险产品还会扣除一笔不超过十块的工本费。一般来说，保险犹豫期的具体天数会在保险合同中有所写明。
2.犹豫期后退保可以退保单现金价值。此外也有特殊情况，比如一年期保险犹豫期后退保需要在扣除已保障天数对应的保费和手续费后，才能退还剩余的钱。分红险犹豫期后退保则是可以退保单现金价值+未领取的分红。万能险犹豫期后退保则是可以退保单现金价值+万能账户价值。