保险退保想要多退些，主要有以下几种情况来进行退保的。
1、可以选择在保险合同的犹豫期内退保，长期保险的犹豫期天数计算是在签订合同之后的10-15天内，投保人反悔不买了，可以在这个时期退保，保险公司会退还全部已经缴纳的保费，比如第一年的保费缴纳了4000元，那么在犹豫期退保就可以全部退回来，有的保险公司会扣除一个10元的工本费。如果过了犹豫期退保可能就只能拿到其中20%-80%的钱，具体需要看保险的现金价值。
2、若是超过了犹豫期退保，需要关注保单的现金价值，因为犹豫期之外的退保都是根据保单现金价值进行计算的。有些保险产品保单的现金价值比较高，或者一直保障到某一个时间段的价值会比较高，可以超过所交保费，那么在这个时间段进行退保的话，也就可以退还更多的保费或者是不用承担保费损失。通过几个例子来看下：
30岁男性投保的某重疾险，交20年，保30万，首年保费4599.6元，若在保单5年退保，现金价值是5592元，低于所交保费，退保会存在损失。若在保单20年退保，现金价值是62076元，损失虽然有减少，但是仍旧小于所交保费。
30岁男性投保的某年金理财保险，年交1万，交5年，保障期限是20年的，按照演示中档利率4.5%来计算，不同时期的退保金具体是：若保单年度6年退保，生存总利益是48163元，低于所交保费。若保单年度7年退保，生存总利益是50485元，基本上是已经回本。若保单年度10年退保，生存总利益是58113元，高于所交保费，有一定的收益。
通过上述例子可以看出，不同的保险产品现金价值不同，还有不同的保障期限退保的时间点不同也会导致现金价值不同。
3、若在保险销售过程中，存在有违规的行为，比如保险公司有销售误导、代签保险合同、隐瞒重大事实、因保险公司的原因没有接到回访电话，投保人出示证据办理退保是可以全额退保的。