平安御享金瑞年金保险退保损失多少，与退保的时间点有关系，犹豫期内基本上没有什么损失，超过犹豫期退保，退的是生存总利益，若保障期不长，投保人需要承担较多的损失，具体如下：
1、若在犹豫期内退保
平安御享金瑞年金险在犹豫期内退保的话，最多扣除一个金额很少的工本费，剩下的保费全部退，对于投保人来说退保基本没有损失。
2、若超过犹豫期退保
平安御享金瑞，有附加万能账户，超过犹豫期退保退的是生存总利益，也就是现金价值和万能账户价值总和，通过一个例子来看下，30岁男性，年交10万，交10年，累计交费100万，在不同的保单年度退保金是：
保单年度1年，按照预期中档利率4.5%，生存总利益52448元，意味着退保可以退到52488元，此时退保会损失4万多元。
保单年度5年，按照预期中档利率4.5%，生存总利益405676元，与所交保费50万相比，此时退保会损失9万多元。
保单年度10年，按照预期中档利率4.5%，生存总利益1015313元，与所交保费100万相比，收益略高，意味着已经回本，此时退保没有损失。
由此可见，退保的时间点不同，生存总利益有不同，若退保，具体以万能账户的实际利率为准，需要看保险公司计算的退保金。
那么，平安御享金瑞退保怎么退？
平安御享金瑞退保可以由投保人亲办或者代为办理。
1、投保人/代办人携带退保资料，到保险公司柜台办理；
2、填写退保申请书，将资料交给柜台工作人员；
3、等待保险公司审核，审核通过后，退保金会打入所留的银行账户中。
退保资料包括：投保人身份证、保险合同、投保人名下银行卡、受托人身份证、委托书、关系证明（一般来说代办需要）。