人寿盛世臻享5年后能退保，但是5年后退保属于犹豫期后退保，所以保险公司只能退还保单现金价值+未领取的分红。不过若是产品缴费期限、缴费金额以及其他因素有所不同，那么也会导致现金价值有所不同，而且分红也无法确定，毕竟分红和保险公司的经营情况挂钩，因此5年后退保具体可以退多少，还应当以保单的现金价值表和保险公司计算为准。
举例说明：
如果是0岁男孩投保人寿盛世臻享，交10年保20年，首年保费10万，则交了5年后退保，如果按照低档分红算，那么可退保单现金价值288350+分红0=277350；如果按照中档分红算，那么可退保单现金价值288350+未领取的分红25190=313540；如果按照高档分红算，那么可退保单现金价值288350+未领取的分红44083=332388。分红是不确定的，以上分红是基于精算的预期收益。
人寿盛世臻享退保方式：
1.找保险业务员代办退保手续。投保人可以找保险业务员代为办理退保手续，比如可以拨打中国人寿保险公司的客服热线联系保险业务员，然后再将人寿盛世臻享保单、投保人的身份证复印件和银行卡复印件交给保险业务员，由其代为办理退保手续即可；
2.投保人自行前往保险公司办理退保手续。投保人可以自己携带好人寿盛世臻享保单、身份证和银行卡前往中国人寿保险公司的线下服务网点办理退保手续，保险公司的工作人员通常会协助办理退保，一般是会先要求投保人填写好解除保险合同申请书，然后收回保单，退保金则是会在约定的时间内退还给投保人，一般可在1-7个工作日内退还到账；
3.线上办理退保手续。比如可以在“中国人寿寿险”APP办理退保手续，具体流程为：
（1）进入“中国人寿寿险”APP；
可在手机的应用市场下载并进入到“中国人寿寿险”APP中。
（2）点击“更多”；
在首页即可点击“更多”进入。
（3）点击“互联网业务退保”；
找到“互联网业务退保”，点击进入，选择人寿盛世臻享保单，即可在线上办理退保。
以上步骤操作环境：
手机型号：小米12
系统版本：MIUI 13
中国人寿寿险APP版本号：3.3.0