保险退保能退回多少本金，需看实际情况：
1.如果是在犹豫期内退保，也就是投保人/被保险人收到保险合同后的10天、15天、20天（具体天数以保险合同约定为准）内退保，一般可以退已交保费，也就是可以退全部本金。但是有的保险产品还需要扣除一笔十块左右的工本费；
2.如果是在犹豫期后退保，那么一般只能退保单现金价值。不同保险产品的现金价值有所差异，因此具体可以退多少，还应当以保单的现金价值表和保险公司计算为准。但是有的长期保险产品现金价值比较高，比如增额终身寿险，在刚交完保费的前后，现金价值差不多已经和已交保费持平，届时退保，相当于是退本金。而若是不退保，现金价值继续增长，那么后期有大于已交保费的可能，届时退保，投保人可以领回大于本金的退保金；
具体来说：
一年期保险犹豫期后退保，会在扣除已保障天数所对应的保费和手续费后，才能退还剩余的费用，无法退回本金；
分红险犹豫期后退保，可以退的钱为保单现金价值+未领取的分红，但是分红无法确定，因此不一定可以退回本金，有可能退1%-100%的本金，也有可能可以退大于本金的钱；
万能险犹豫期后退保，可退的钱为保单现金价值+万能账户价值，不一定可以退回本金，有可能退1%-100%的本金，也有可能可以退大于本金的钱，具体还以保险公司计算为准。
简单的举几个例子：
1.信泰如意天伦守卫重疾险：如果是30岁男性交30年保终身，首年保费5625，则累计需要缴纳保费168750，那么若在犹豫期内退保，最多可退已交保费5625；若买了1年后退保，可退现金价值45；若买了10年后退保，可退现金价值24096；若在37年后退保，可退现金价值169083，其大于已交保费，投保人可领回相当于已交保费的退保金；
2.平安盛世金越终身寿险：如果是30岁男性交10年保终身，首年保费1万，则若在犹豫期内退保，最多可退已交保费1万；若买了1年后退保，可退现金价值1479；若买了10年后退保，可退现金价值105042，其大于已交保费，投保人可领回相当于已交保费的退保金。
退保可以退回本金的情况有：
1.投保人/被保险人在不知情的情况下，被他人代签字；
2.保险代理人有返利行为；
3.保险代理人有误导销售、诱导投保人/被保险人投保的行为；
4.保险代理人在销售过程中有夸大产品收益、理赔金的行为；
5.保险公司没有进行电话回访；
6.保险公司没有进行保单风险提示；
7.保险公司方存在其他的违法或违约行为。