保险交了三年后退保，属于犹豫期后退保，可退的金额一般为：
1.长期保险交了三年后退保，可退保单现金价值；
2.一年期保险交了三年后不再交，退保，保险公司不退还任何费用。但如果是在一年保障期内退保，则可用当年保费扣除已保障天数保费和手续费后退还剩余费用；
3.分红险交了三年后退保，可退保单现金价值和未领取的分红；
4.万能险交了三年后退保，可退保单现金价值和账户价值。
不同保险产品，甚至同一保险产品的缴费期限、缴费金额、退保时间诸因素的不同，都可能导致退保金有所不同，所以具体还应当以保单的现金价值表和保险公司计算为准。
简单的举几个例子，比如：
1.平安福18版：若18岁男性交30年保终身，每年缴纳的保费为4800，则交了三年之后退保，可以退的保单现金价值是2160；
2.乐鑫年年（分红型）：若30岁男性交20年保至105岁，每年缴纳的保费为10000，则交了三年之后退保，可以退的保单现金价值是14280，但是其分红无法确定，所以此处没有考虑到；
3.同方全球「臻爱」互联网定期寿险：若30岁男性交20年保至80岁，每年缴纳的保费为3093，交了三年之后退保，可以退的保单现金价值是598。