中邮保险交5年保终身是不能随便一次性取的，如果需要领取只能通过退保、保单贷款或者年金领取的方式进行，如果增额终身寿险可以。具体如下：
1、退保取现，由于是保终身的产品，没有保障到期一说，如果需要变现可以选择退保，但是这种情况下是属于中途退保，具体是依据保单的现金价值来退的，退保时的现金价值可以通过合同附着的现金价值表查看，有的是直接在保单年度写明具体的金额，有的是需要通过换算来看的，如每10000的保额对应现金价值是多少，如果投保的10万，就将对应的现金价值乘以10就知道了能退多少，但是具体仍旧是以当时退保的金额为准。
2、保单贷款可以取，保单贷款贷的是保单现金价值，要求保单具有现金价值，保单贷款可以将保单现金价值的70%到80%贷出来，一般来说是半年可以贷款一次，
3、如果投保的产品是年金险，按照固定年限返还生存金，到了领取日，保险公司会按约定给付生存金，如果是有绑定银行卡的，生存金会自动打入绑定的账户。
4、如果投保的是增额终身寿险，比如邮保一生终身寿险，可以一次性领取，也就是退保；也可以选择减保，每次领一部分。