交通事故受害人索赔技巧包括：及时收集证据、合理计算赔偿费用、了解相关法律规定。具体如下：
1. 及时收集证据：发生交通事故后，要尽快收集现场证据，包括事故照片、监控录像等，并获取肇事方的相关信息。如果有必要，应寻找目击者作证。
2. 合理计算赔偿费用：根据实际发生的医疗费用、误工费、护理费等合理计算赔偿金额。如果需外地治疗，相关的住宿费和伙食补助费也应计入赔偿范围。
3. 了解相关法律规定：熟悉《道路交通安全法》、《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》等相关法律条文，确保索赔请求合法有据。
交通事故受害人赔偿计算标准主要依据的是：医疗费、误工费、护理费的实际支出，以及可能的附加赔偿。具体如下：
1、医疗费：根据医疗机构出具的费用进行计算，包括医药费、诊疗费等。
2、误工费：根据受害人是否有固定收入，分别按实际减少的收入或受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工年平均工资来计算。
3、护理费：如果护理人员有收入，可参照误工费的规定计算；无收入或雇佣护工时，按照当地同等级别护理劳务报酬标准计算。
4、附加赔偿：若受害人构成伤残，还可以要求残疾赔偿金、残疾辅助器具费等；若受害人死亡，则可要求死亡赔偿金、丧葬费等。
总之，在索赔过程中，受害人应保持理性，与对方或保险公司进行有效沟通。如果协商不成，可以寻求法律援助，通过司法途径维护自己的权益。同时，应注意保留所有相关票据和证明，以备不时之需。